饮用野菊花茶具有清热祛风、清肝明目、清热解毒等优点。但缺点是脾胃虚寒或腹泻。
清热祛风:野菊花是一种常见的菊科植物,药用价值很高。新鲜的野菊花要采摘,然后晒干或烘干,可以用来泡水。
对不良饮食习惯或因风引起的头晕、头痛、口腔异味有非常好的效果。适量饮用野菊花水,可以达到清热祛风的效果。
2、清肝明目:在水中喝野菊花可以降肝火,明目,对于肝火过盛引起的视力下降,或者对眼角分泌物增多有非常好的效果。用水喝野菊花,制作方法比较简单,需要将菊花放入玻璃容器中,然后用90度以上的开水冲泡,才能促进药效。
3、清热解毒:自身免疫力较低,感染病毒后可出现头晕、头痛、口疮、咽痛等症状。可以适当喝一些野菊花茶来缓解,可以达到排除体内毒素的效果。
野菊花是一种寒凉药,长期大剂量服用可引起脾胃虚寒或腹痛腹泻。
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