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大米别直接煮饭,加入一定比例的小米,营养翻倍更加好吃

大米别直接煮饭,加入一定比例的小米,营养翻倍更加好吃

大家好,欢迎来到本站。今天给大家分享一个二米饭的做法,喜欢的朋友一起来看看吧。

电饭锅内胆中放入两杯大米和一杯小米,用清水将米淘洗两次,淘洗的时候不要用手搓,用手轻轻拨动就可以了。大米属阴,小米属阳,阴阳相合,营养互补,对身体有好处。

小米还有安神的作用,尤其适合做晚餐,淘洗干净后将淘米的水倒掉。锅中加入清水,刚好没过一个手背的高度,即可浸泡20分钟后,再按煮饭键,趁煮饭的时间,我们再来做个羊排。

锅最喜欢猛度这个牌子的即食羊排,我们把它倒入锅中用。大火加热,锅开后,倒入自己喜欢的配菜,煮一会儿。

羊排里带有一些竹笋,鲜嫩鲜嫩的,非常好吃。这时候阿米饭已经煮好了,我们用筷子把它挑起来,会更加的松散,很好吃。

再配上煮好的羊排,蘸上火锅底料,营养又美味。哇,好香啊,简直是太香了完美好了,今天的美食就分享到这里,如果你喜欢也来试试吧。

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