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内容导航：1、梦跟健康也有关？2、做梦突然惊醒预示着什么1、梦跟健康也有关？
常言道：“日有所思，夜有所梦”，人们常常会将梦境与现实生活联系在一起，甚至被用于预测一些疾病。
近期王女士睡眠不太好，总是做梦，虽然早上醒来之后忘记了梦的内容，但是仍然感到特别疲惫。其实每个人都会做梦，梦里什么事情都有可能发生，因为它的不可见性、多变性，梦一直就带有一层神秘的滤镜，所以很多人对于梦都是出于一个好奇的态度。
尤其是出现一些比较困扰的梦境时，还会去想着解梦。那么我们的梦境真的跟我们的健康有关系吗？
01
梦跟健康也有关？
德国睡眠研究所噩梦研究专家，海富特博士表示，噩梦主要分为3种：被追赶或生命受到威胁、失去亲人或喜爱的物品、迷路或身处完全陌生的环境。
这样的梦境其实就是你白天的焦虑，恐惧，害羞，内疚等情绪在夜间释放，一般来说偶尔做噩梦并不会影响身体健康，反而能够调节你的情绪。
如果你是经常做噩梦，通常会不同程度地降低你的睡眠质量，影响你的免疫力，科学家指出人在白天处于觉醒状态，外界刺激掩盖了疾病微弱的信号，晚上外界信息进入人体信息减少。来自疾病部位的微弱信号与微弱信息占了优势，就会不断送入脑中有关部位，导致噩梦缠绵。因此，频繁的噩梦可能是身体发出的“求救信号”，预示某种疾病的发生、发展以及转归。
更有英国学者发现经常做噩梦，说明大脑当中血管受损或者是血液不通畅，并预示着可能会出现偏头疼或者是心血管疾病，尤其是一晚上都在不停地做噩梦，可能存在一些慢性的疼痛，专家罗列了一些常见的噩梦，可能是疾病的征兆。
1、经常梦见被刺杀，被殴打，醒来之后某一个部位仍然隐隐作痛，可能预示着对应的器官存在着潜在的病变。
2、梦到被歹徒或者是猛兽追逐，但是自己却动不了，想喊都喊不出来，醒来之后心跳加快，出汗，心有余悸，可能是心脏冠状动脉供血不足。
3、经常梦到自己身体比较的沉重，身子歪斜，走路不稳，并且伴有窒息感，甚至会突然惊醒，有可能是心绞痛的征兆。
4、在梦中经常听到一些奇怪的声音或者是声响，有可能是人体听觉中枢存在病变，这附近的血管发生了硬化的征兆。
5、经常梦见自己的气管被卡住，呼吸不通畅窒息，有可能是呼吸系统方面的疾病病变。
02
如何治疗怪梦和失眠
除了改变一些不良的生活习惯和饮食习惯之外，也可以采取中医的方法，不断地按摩或者是拍打身体上的一些穴位
拍打方法
手半扣状，依次拍打肘窝，腋窝，两掌，两旋。由轻至重，左右拍打两下算一次，拍打36下。肘窝很容易出痧，出痧了别沾到凉水，等痧褪去再去拍。
有时候你觉得发虚或者是没有气血，可能是体内气血瘀堵，拍一拍可以更好地激活。在这个过程当中要提前垫上一块毛巾，也可以用拍打板拍打，着力更加的集中，力道更加的渗透表皮反而没有那么疼。
2、做梦突然惊醒预示着什么
做梦突然惊醒预示着什么
1. 梦见从梦中突然惊醒的周公解梦：
吉凶指数：88（仅供参考）
梦见从梦中突然惊醒，容易被眼前的恶俗，侵蚀你的善心。好人吃亏的事情会发生在你眼前，让你气愤之余，内心也似乎有所惊醒。换个角度来看，善正是因为其稀少而弥显珍贵，能做到这一点的人也是如此。
上学的人梦见从梦中突然惊醒，意味着没有恒心再试，不可能录取。
做生意的人梦见从梦中突然惊醒，代表先有亏损，重新整理再经营，有利可得。
本命年的人梦见从梦中突然惊醒，意味着诸事宜守不宜进，待人忠厚老实为根本。
恋爱中的人梦见从梦中突然惊醒，说明可望成婚。不可因小事而起争论，破坏婚姻。
怀孕的人梦见从梦中突然惊醒，预示生女，冬占生男，宜多保重，勿动胎气。
出行的人梦见从梦中突然惊醒，建议遇风雨则改变出行日期。
梦见从梦中突然惊醒，按周易五行分析，财位在东南方向，桃花位在正东方向，幸运数字是3，吉祥色彩是黑色，开运食物是栗子。
就在今天，全球华人世界里大约有 940人 跟你一样也梦见从梦中突然惊醒。如果梦见从梦中突然惊醒，买彩票的话，建议购买号码为 22。
2. 梦见从梦中突然惊醒的吉凶：
青年期甚劳苦，因勤奋求上进而在中年末，虽可很顺利成功并发展隆昌长久。但人、地格，有凶数者：在晚年或许会再产生艰难、困苦、劳心，甚至遭致失败之忧。此三才局，若数理无凶，即无病，有病吃药便可速愈。【大吉昌】
做梦突然惊醒预示着什么
1. 梦见从梦中突然惊醒的周公解梦：
吉凶指数：88（仅供参考）
梦见从梦中突然惊醒，容易被眼前的恶俗，侵蚀你的善心。好人吃亏的事情会发生在你眼前，让你气愤之余，内心也似乎有所惊醒。换个角度来看，善正是因为其稀少而弥显珍贵，能做到这一点的人也是如此。
上学的人梦见从梦中突然惊醒，意味着没有恒心再试，不可能录取。
做生意的人梦见从梦中突然惊醒，代表先有亏损，重新整理再经营，有利可得。
本命年的人梦见从梦中突然惊醒，意味着诸事宜守不宜进，待人忠厚老实为根本。
恋爱中的人梦见从梦中突然惊醒，说明可望成婚。不可因小事而起争论，破坏婚姻。
怀孕的人梦见从梦中突然惊醒，预示生女，冬占生男，宜多保重，勿动胎气。
出行的人梦见从梦中突然惊醒，建议遇风雨则改变出行日期。
梦见从梦中突然惊醒，按周易五行分析，财位在东南方向，桃花位在正东方向，幸运数字是3，吉祥色彩是黑色，开运食物是栗子。
就在今天，全球华人世界里大约有 940人 跟你一样也梦见从梦中突然惊醒。如果梦见从梦中突然惊醒，买彩票的话，建议购买号码为 22。
2. 梦见从梦中突然惊醒的吉凶：
青年期甚劳苦，因勤奋求上进而在中年末，虽可很顺利成功并发展隆昌长久。但人、地格，有凶数者：在晚年或许会再产生艰难、困苦、劳心，甚至遭致失败之忧。此三才局，若数理无凶，即无病，有病吃药便可速愈。【大吉昌】
做梦突然惊醒预示着什么
从梦中惊醒的梦境解析
从梦中惊醒，预示着近期你在工作上也许会遇到不顺利的事，没有办法完成手上的工作，从而将会影响到自己的生活。
不同人从梦中惊醒的梦境解析
恋爱中的人从梦中惊醒，说明双方理想差距大，无法结成夫妻。
出行的人从梦中惊醒，阻碍大，延后再走。
本命年的人从梦中惊醒，虽有财利，饮食卫生多注意，小心火灾。
上学的人从梦中惊醒，文科成绩不理想，录取较难。
怀孕的人从梦中惊醒，预示生男，水火小心，亦忌动土，动胎气。
做生意的人从梦中惊醒，事之开始有困难，必先计划周全为佳。
从梦中惊醒的其他梦境解析
梦见鬼从梦中惊醒，通常预示着你近期的运势不佳，会遇到危险或灾难，是不详之兆。有时是身体虚弱的'表现。
梦见怪物在追赶自己从梦中惊醒，表示表示会有烦恼的事情发生。
梦见亲人出车祸了从梦中惊醒，预示着你正为某些事情感到不满或担心，建议你不要太急功近利，好好思考下，一定会找到解决问题的办法。
从梦中惊醒的心理学解梦
梦中大喊大叫，也叫做梦魇，人如果梦中遇到危险，如在梦中被人追，非常惊慌时就会大喊大叫。做噩梦常常与人的精神因素有关，虚弱、紧张、经受刺激、白天看恐怖片或是暴力倾向的新闻，晚上都会做相关的噩梦，尤其是胆小的人。
从梦中惊醒的原版周公解梦
梦见惧怖，事不决。《敦煌本梦书》
梦鬼入左腰腹内，大吉，大得遂志之兆。选举魁甲，功名霸王，商贾万倍，胎孕公侯。《梦林玄解》
从梦中惊醒的吉凶
境遇安定，平顺幸福，能排除困难，广得人助，而得到名利双收之大成功，生活安逸，可惜因成功运不理想，是以向上伸展产生障碍多端，只能维持原有旧日之成就现状而已。【中吉】此三才局：人格地格之数理若无凶，则健康，无病，快乐的。
从梦中惊醒的宜忌
「宜」宜坐台阶上晒太阳，宜盲目乐观，宜独处。
「忌」忌与老友通电话，忌放空自己，忌吃火锅。
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