3毫米的肾结石其实不算大。体检后不要太着急。多喝水和运动。事实上，它们可以自行排出。如果担心后期肾结石会逐渐变大，可以吃药加速排出。
3mm肾结石需要治疗吗？
3 毫米的肾结石是非常小的肾结石。如果检查后无需药物治疗或体外冲击波碎石，大部分可随尿排出，不会引起任何意识症状。
此时极少数患者可能出现肾粘连并长期存在，不能自行出院。只需定期B超检查，定期观察即可。 3毫米左右的肾结石不会引起腰痛、血尿、尿频、尿急等症状。大多数患者在大量饮水后一周左右即可排出体外。
建议每天喝2000mL以上的水。排尿时应收集相关尿液，观察结石是否排出体外。日常生活中除了多喝水外，还要减少草酸或嘌呤类物质的摄入，比如长期喝浓茶、巧克力、吃海鲜、动物内脏和烧烤等，都会增加肾结石的概率。
3mm的肾结石如何快速排出？
这么小的石头是可以自己排出的。方法是注意平时多喝水，每天至少1500毫升。如果出汗较多，应增加运动量，适当运动，尤其是上下运动的方式，如跳绳、跳台阶等，因重力作用容易排出结石。
肾结石患者，多吃含钙高的食物，少限制糖分的摄入。高糖摄入会增加患肾结石的风险，所以要注意少吃甜食，多吃草酸高的食物，少吃含草酸高的食物，如西红柿、菠菜、草莓、甜菜、巧克力等。肾结石的主要原因之一。
3mm的肾结石形成需要多长时间
肾结石是一种很常见的疾病，其形成与患者的饮食习惯有关。患者的小结石通常需要大约 6 个月的时间才能形成。目前有一些不适的症状需要治疗。建议患者吃药排石治疗，每天需要多喝水，多排尿，多跳，有利于结石的排出。