花易养凝胶怎么样

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拿什么拯救你，我的痘痘肌？,下面一起来看看本站小编光明网给大家精心整理的答案，希望对您有帮助

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拿什么拯救你，

我的痘痘肌？

痘痘的自述

大家好，我是“痤疮”，也就是俗称的“痘痘，青春痘”，是一种最常见的发生于毛囊皮脂腺的慢性炎症性损容性皮肤病。

虽然大家都非常嫌弃我，但其实我是一种特别常见的皮肤病。

各年龄段人群都有可能会和我见面，其中我更喜欢青少年~

想知道我是怎么产生的吗？想知道痘痘肌有哪些注意事项吗？想知道怎么和我说再见吗？快来看看医生的科普吧~

本期科普嘉宾

马英

复旦大学附属华山医院皮肤科副主任医师，副教授，硕士生导师，中国中西医结合学会皮肤科分会青年副主任委员，上海市医学会激光分会青年副主任委员，上海市医学会美容美学分会青年副主任委员。

01

我是怎么产生的？

我的出生发展主要与遗传、雄激素诱导的皮脂大量分泌、毛囊皮脂腺导管上皮的异常角化、痤疮丙酸杆菌定殖、炎症和免疫反应等诸多因素密切相关。

遇见我通常是因为皮脂腺快速发育和皮脂过量分泌，而皮脂腺的发育是直接受雄激素支配的。

进入青春期后，雄激素特别是睾酮的水平快速升高。睾酮在皮肤中经5-ɑ还原酶的作用转化为二氢睾酮这种活性雄激素，后者与皮脂腺细胞的雄激素受体结合发挥作用。活性雄激素水平的升高可促进皮脂腺发育，并产生大量皮脂。部分痤疮患者血中睾酮水平较无痤疮者高。此外孕酮和肾上腺皮质中的脱氢表雄酮也有一定的促皮脂分泌作用。

粉刺的形成始于毛囊漏斗部的扩张，这种扩张继发于异常角化的角质形成细胞，导致毛囊口的堵塞。随着大量皮脂的分泌和排出障碍易继发细菌感染。毛囊中存在多种微生物如痤疮丙酸杆菌、表皮葡萄球菌和马拉色菌，其中以痤疮丙酸杆菌感染最为重要。粉刺分白头粉刺和黑头粉刺，是寻常痘痘特有的特征。

痤疮丙酸杆菌为厌氧菌，皮脂的排出受阻正好为其创造了良好的局部厌氧环境，使得痤疮丙酸杆菌大量繁殖。痤疮丙酸杆菌产生的脂酶可分解皮脂中的三酰甘油，产生游离脂肪酸，后者是导致炎性痘痘的主要因素。

除上述因素外，机体的免疫功能等也会导致我们的相遇，特别是在一些特殊类型的痤疮如聚合性痤疮和暴发性痤疮，免疫反应起着重要的作用。

痘痘的分级

当然，我也是有分等级的哦，根据等级来制定治疗方案。

寻常性痤疮IGA量表评分

02

痘痘肌有哪些注意事项？

吃饭睡觉打“痘痘”，要消灭我，先从饮食和睡眠入手，调节心态和日常清洁护理也很重要哦~

饮食

目前饮食和痤疮的关系还没有定论，一般要求限制高血糖负荷指数的食物，建议多食蔬菜、水果；少吃高糖、高盐、高脂饮食，如饮料，巧克力，甜点等。

日常生活

注意面部皮肤清洁、保湿，避免熬夜、长期接触电脑，暴晒等，保持大便通畅。

心理辅导

痤疮患者，特别是重度痤疮患者较易引起焦虑、抑郁等心理问题，因此，对这类患者还需配合必要的心理辅导。

局部清洁

应选择合适的洁面产品，去除皮肤表面多余油脂、皮屑和细菌的混合物，但不能过分清洗。忌用手挤压、搔抓粉刺和炎性丘疹等皮损。

日常护理

痤疮患者常常有皮肤屏障受损，且长期口服或外用抗痤疮药物如维A酸，往往会加重皮肤屏障的破坏，导致皮肤敏感。

因此，除药物治疗、物理治疗、化学剥脱外，有时也需要配合使用功效性护肤品，以维持和修复皮肤屏障功能。

如伴皮肤敏感，应外用舒敏、控油保湿霜，局部皮损处可使用有抗痘作用的护肤品。

如皮肤表现为油腻、毛孔粗大等症状，应主要选用控油保湿凝胶。

03

遇见我该怎么办？

系统药物治疗

1、抗生素

系统使用抗生素（米诺环素, 多西环素）适用于中重度的炎性痘痘。在使用2到4周时评估疗效，根据疗效决定继续治疗或更换抗生素。

2、维A酸类药物

异维A酸是治疗结节、囊肿型IV级重度痤疮的一线药物。国内使用低剂量的异维A酸60-75mg/kg能有效治疗痤疮、降低复发率并且不增加不良反应的风险。使用该类药物可能会引起皮肤粘膜干燥, 服药期间以及停药后3个月内需注意避孕。由于该药物影响脂质代谢，服药期间定期监测肝功能和血脂，尤其是有肝炎、高脂血症患者。

3、抗雄激素药物

避孕药是抗雄激素治疗中最常用的药物。通常疗程是6个月以上，一般在皮损完全控制后再巩固(1～2) 个月再停药，停药过早会增加复发的概率。

外用药物治疗

1、维A酸类

外用维A酸类在几周内才能显效，一般在3～4个月才能显现最好效果，所以大家需要耐心等待哦。

2、过氧苯甲酰

有杀灭痤疮丙酸杆菌及收敛的作用，适用于中度痤疮患者。

3、抗生素

外用抗生素常用于有炎症性皮损的轻、中度痤疮。由于外用抗生素易诱导痤疮丙酸杆菌耐药，故一般不单独使用，建议和过氧化苯甲酰或外用维A 酸类药物联合应用。

医美治疗

1、医学护肤品

医学护肤品是介于化妆品和药品之间的一类产品，部分痤疮外用药物有一定刺激性，往往加重皮肤屏障的破坏，造成皮肤敏感。药物治疗痤疮的同时配合使用医学护肤品，既可以修复皮肤屏障功能的损伤，还能辅助治疗面部皮损，其疗效明显优于单纯药物治疗。

2、化学剥脱术

化学换肤适合用于治疗轻、中度痤疮，临床上使用的浓度在20%以上的果酸或30%的水杨酸，能抑制痤疮丙酸杆菌生长，促进角质栓脱落，改善毛孔粗大，减少油脂分泌，提高皮肤光滑度，使肤色均匀白暂，减轻痤疮瘢痕，安全且无严重不良反应。

3、光动力治疗(PDT)

光动力治疗主要是利用氨基酮戊酸(ALA) 或氨基乙酰丙酸甲酯(MAL)被细胞摄取后转化为原卟啉IX，予以适当波长的光照射后产生单线态氧，后者可以有效杀灭痤疮丙酸杆菌，破坏皮脂腺，减少皮脂分泌。ALA配合红光或蓝光进行光动力治疗中重度痤疮安全、有效，与现有主要药物治疗疗效相当，不良反应轻微，仅发生局部治疗反应，无全身毒副作用，无需特殊处理，可自行缓解。

4、强脉冲光( IPL)

强脉冲光是一种宽谱强光，通过光热治疗作用，可以使细菌失活、减少皮脂分泌，促进炎症的吸收、消退，并能刺激真皮胶原生成、减少痤疮瘢痕的形成。

IPL适用于有较多炎性丘疹的中度痤疮患者，亦适用于皮肤油脂分泌过多或有痤疮后红斑、色素沉着的患者。

5、点阵激光

点阵激光目前临床应用较多的主要是铒点阵激光和CO2点阵激光，适用于滚石样或车厢样凹陷性瘢痕。超脉冲CO2点阵激光对痤疮凹陷性瘢痕的治疗效果显著，但需要反复多次治疗，术后需要加强修复，防止色素的产生。铒激光对痤疮凹陷性瘢痕也有显著疗效。

总结

长“痘痘”固然很令人头疼，但是目前有很多有效的治疗方法。注意均衡饮食和避免熬夜，皮肤的日常清洁和护理也很重要。

希望被“痘痘”困扰的你能找到合适的方法攻克它，愿我们都可以拥有青春亮颜！

本期支持：复旦大学附属华山医院

栏目支持：市卫生健康委、上海市医学会科普分会

来源： 上海发布

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今天来聊聊做肠镜检查，大家最关心的几个问题。

什么是肠镜?肠镜有点像电缆，有金属光泽的那个部位需要和机器连接，偏细的黑色那头才是镜头，偏粗的那头是医生手握的地方，可以调整镜头的方向，打气、抽东西、放东西。

医生做肠镜检查是这样的:

这里需要跟大家强调一下，肠镜检查不用脱衣服，不用脱衣服，不用脱衣服，重要的事情说三遍!

接下来说说肠镜检查的感受:

感受来自两个部位，一个是肛门，一个是肚子。非要说感受就是酸酸的，因为镜子要往里伸，从肛门一直伸到阑尾处(回盲部)。

这期间要经过4处拐弯，所以镜子会在肛门部位抽插，旋转……虽然镜身会涂抹润滑油及局麻药物(一般是利多卡因凝胶或甘油)，但还是会有轻微的摩擦感。

接下来说说肚子的感受，为了更好的暴露视野，方便操作，肠镜检查时会向肠管里面打气，让肠道膨胀。

在镜子拐弯时，尤其要多打，要不然很难拐过去。但是当肠管内充满大量气体而肛门又被堵住时会有什么感觉呢?对，就是憋着屁放不出来的感觉，或者说想拉肚子时又找不到厕所的感觉(腹胀及牵拉感)。

相信这两种感觉大部分朋友应该可以自行脑补出来，我就不具体描述了，特别强调一下，有的患者憋屁能力可能比较差，会出现肠痉挛，变现为剧烈腹痛。

由于肠子很紧张，弹性降低，要是再大量打气有可能把肠子弄破了，需要告知操作医师，必要时终止检查。

检查如果是必要的，不要因为担心害怕而拒绝检查，耽误了病情得不偿失。建议超过40岁的朋友都进去体验一下。

肠镜检查过程是怎样的?

肠镜检查是目前诊断下消化道疾病(主要是结肠和小肠)的重要手段，在做肠镜检查前，首先要做的是肠道准备，他包括进食和服泻药两个方面。

进食检查前一天:

·多喝水

·吃流质或半流质的食物(比如粥、馄饨等)

·不吃多渣食物(比如芹菜等)

·不吃带籽的食物(比如西瓜、火龙果等)

喝药

检查的前一天晚上或者检查前4-6个小时:

·按照说明书配制泻药，禁止加入牛奶、果汁等;

·尽量在2小时内喝完，每10-15分钟喝250ml;

·大口喝下去;

·边喝边溜达，帮助肠道加快准备速度;

·喝到大便呈透明水样，无固体存在;

温馨提示:长期便秘或结肠术后患者，需做特殊准备。

之所以要做准备，这是因为在正常情况下，大肠里面充满了粪便，如果不进行导泻，灌肠等准备，进镜后视野将会被堵住，比较硬结的大便还可能影响检查的进行。

更为重要的是，肠道清洁不佳有可能导致息肉甚至癌前病变漏诊。

所以肠镜检查需要一个合格的肠道准备，当一切准备妥当，就可以去医院开始了。如果你选择做的是无痛肠镜，那么在做肠镜之前，还需要做个麻醉。

麻醉准备:

·选择无痛肠镜的患者，检查时需要静脉麻醉;

·麻醉前4小时不吃不喝，避免发生误吸

温馨提示:

如果检查前肠道准备不充分，比如仍有固体粪渣，粪水仍为黄色要及时告知医生，采取补救措施。

普通的肠镜检查一般需要10-30分钟就可以完成，如果需要进行息肉处理等操作，可能耗用的时间会更长。

无痛肠镜检查由于需要麻醉，时间会更长，一般从开始麻醉到完全苏醒需要40分钟甚至更长。

当退镜结束，一切也就大功告成，未见明显异常，是每个人的梦想。

当然大功告成以后，也不算万事大吉了，还有很多后续工作需要注意:

不能开车，不能登高，这是因为无痛肠镜注射了麻醉药品，要防止麻醉效应对人造成影响……

1.放松的心态非常重要。过度紧张，常常会不由自主地用劲与医生的操作对抗，增加操作难度，同时也会令自己更加不舒服甚至疼痛。可以用平缓的深呼吸来缓解紧张情绪和转移注意力。一般在有经验的医生指导下，辅以必要的体位变换和助手辅助手法，受检者配合得好可以做到没什么痛苦。

2.检查当天早晨需要口服药物(如降压药)者、患有严重心肺疾病、凝血机制障碍、高血压、严重肠粘连、肠梗阻、女性经期及近期服用阿司匹林药物者，请事先与医生沟通商议。

3.检查过程中有腹胀、牵拉感或者轻度疼痛是正常现象，但如果有激烈的疼痛或者其他难以忍受的不舒服，请及时告知医生。医生会根据情况决定是否继续检查。

4.如果十分紧张或者实在反复尝试多次检查后仍不能配合完成，建议行无痛肠镜。

5.检查结束后部分人可能会有腹部胀痛，一般在1个小时内，去厕所排气排便之后会缓解。这时就可以进食一些易消化的粥或者汤水之类的食品了。

6.有些人病情需要进行活检或者进行内镜下治疗的，2-3天内应该注意有没有大量出血或者腹痛的症状。

7.有痔疮或者肛裂的病人，肠镜检查之后可能会有肛门疼痛，可以用太宁乳膏或者马应龙痔疮膏。

来源： 鲁网

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随着电子阅读的增加，人们或多或少都会遇到眼睛不适的情况，护眼也成为社会关注的话题。近日，《中国消费者报》调查发现，市场上多款明目膏、护眼贴类产品宣称不仅能缓解眼疲劳，还能提升视力、降低近视度数甚至治愈近视、改善散光症状、老花眼等。这些产品真有说的那么神奇吗？

“神奇”功效让人心动

“自用亲测有效，由多种珍贵中草药制成……救救快瞎了的孩子们。”在一个社区团购群里，一个名为“文华”的人发起了一个购物接龙，介绍一款名为“沐仁浴义明目膏”的产品以及累计卖出了上万盒等信息。

在长达数十页的介绍中，有着较为详细的功效介绍：初次使用，当时起效，眼部感觉丝丝凉凉，眼干、眼涩、眼痛等情况明显减轻；再次使用，眼底通道和放水通道都打通……眼前雾感减退，视力明显变亮；坚持使用，眼内垃圾分解排出，眼球黄色变浅，光感、亮度增加，视力提升，雾视、飞蚊、重影、假性近视、老花眼消失，黄褐变性康复，白内障积块快速缩小……养成习惯，毒素被逐渐排出，眼睛排毒，打通晶状体、玻璃体、睫状肌、视网膜等视觉系统，恢复正常生理功能……轻度眼病康复，黄斑变性、视网膜病变、视神经萎缩等情况好转。

为了更详细了解明目膏类产品的功效，《中国消费者报》在电商平台以“明目膏”为关键词搜索，发现“沐仁浴义明目膏”在诸多网店都有售卖。

在搜索过程中，《中国消费者报》还发现了另一款明目膏类产品——走珠冷敷凝胶。在一家名为“摘镜通视力康复中心”的网店中，该产品的宣传图片设有“近视、远视、弱视、散光”4个关键词，且每个词前面都被打上了勾。

除了明目膏类产品，护目贴类产品也不少见。在一家名为“宝宝视力矫正”的网店中，一款产品包装写有“香港薬科研究院明目护眼贴”，宣称能治疗近视、散光和视力模糊。同时，在宣传图片和详情介绍中，还有“康先生眼睛近视近1100度，用了买10送12套餐后，近视度数恢复到正常度数”“林女士的女儿眼睛近视加散光，购买了买8送10的套餐，恢复正常后没有反弹”等“摘镜成功”的例子。

神乎其神的功效宣传让不少消费者分外心动。上述团购群里购物接龙中的信息显示，该次接龙“已团5957”盒“沐仁浴义明目膏”。在电商平台上，该款明目膏在部分网店中显示月销100+。而“香港薬科研究院明目护眼贴”在电商平台的销量累计超过了10万。

疗效宣传漏洞百出

明目膏、护眼贴类产品宣称的功效是真是假？《中国消费者报》查询“沐仁浴义明目膏”相关信息发现，该产品由山东子航医药科技有限公司监制、南阳秘古颜生物科技有限公司生产。产品说明书上显示主要成分为芦荟粉、红花、决明子等；适宜人群为用眼过度、眼睛昏花、酸胀、流泪、视物模糊、假性近视的亚健康人群；作用主要有缓解眼部疲劳、养眼、明目，促进眼部健康。产品说明上并没有对白内障、老花眼、视网膜病变、视神经萎缩的改善乃至治愈作用的介绍。

说明书还显示，其生产达标证为“豫健用生【2020】第0043号”，产品达标证为“豫健用生【2020】第0043号”。经查询，两个达标证是由河南省营养保健协会颁发的“保健用品生产达标证”和“保健用品产品达标证”。此外，说明书注意事项中明确写着“本品为保健用品，不代表药品和医疗器械治疗”。

针对“走珠冷敷凝胶”，《中国消费者报》调查发现，产品详情介绍页面显示“正规医疗资质，药监局可查”。仔细分辨产品备案编号后发现，其展示的《第一类医疗器械备案信息表》中显示备案编号为“桂南械备20180076号”，但展示的国家药监局查询截图中备案编号为“桂南械备20180075号”，前后不一。经查询，两个编号分别对应“冷敷凝胶”和“走珠冷敷凝胶”两款产品，由广西圣方医疗科技有限公司生产。查询国家药监局“桂南食药监械生产备20170005号”基本信息显示，该公司生产范围为“Ⅰ类：6858—1—冷敷材料与器具、6864—3—敷料、6866—4—医用清洗用具Ⅰ类：09—02温热（冷）治疗设备/器具、14—16其他器械”。广西壮族自治区南宁市市场监管局今年3月29日发布的关于取消第一类医疗器械产品备案的公告显示，上述两款产品已经取消备案，而可查询到的原备案信息显示，两款产品预期用途为“用于人体物理退热、体表面特定部位的降温，仅用于闭合性软组织”，并没有改善或治疗近视等症状的功能。

夸大宣传暗藏猫腻

2019年国家卫健委、市场监管总局等6部门发布的《关于进一步规范儿童青少年近视矫正工作切实加强监管的通知》（以下简称《通知》）明确指出，在目前医疗技术条件下，近视不能治愈。各级药品监督管理部门对医疗器械名称、说明书或者标签包含“近视治愈”等容易误导的词语以及与实际产品功能不相符的表述，要严格予以纠正。

《通知》还指出，从事儿童青少年近视矫正的机构或个人不得在开展近视矫正对外宣传中使用“康复”“恢复”“降低度数”“近视治愈”“近视克星”等表述误导近视儿童青少年和家长，不得违反中医药法规定冒用中医药名义或者假借中医药理论、技术欺骗消费者，谋取不正当利益。

由此可见，明目膏、护眼贴等产品提高视力乃至治疗近视的说法是“无中生有”。

北京大学首钢医院眼科主任、主任医师李刚接受《中国消费者报》采访时表示，由用眼过度等原因导致的假性近视，通过科学的方法是有可能恢复的，但如果真性近视已经发生，近视度数往回退甚至从1000多度恢复正常的说法是无稽之谈。

李刚并不认同明目膏、护眼贴能治疗散光、老花眼、白内障等宣传。“针对散光要正确看待，大部分人都有一定程度的散光，一般不会增长，轻度散光不用怎么干预，如果严重就需要到正规医疗机构进一步检查。老花眼则是人体机能老化的一种现象，只要出现了，就不可能消失或者回到以前的状态。有针对白内障治疗的药物，但手术是常见的治疗白内障方式，如果仅靠明目膏、护眼贴等产品治疗白内障，可信度不高。”李刚表示。

李刚认为，明目膏、护眼贴等产品治疗近视、散光、老花眼等并没有科学依据，此类产品最大的作用可能是缓解眼疲劳，提高眼睛的舒适度。“类似热敷或者眼部按摩。”李刚说，此类产品越说得天花乱坠，消费者就越要小心上当受骗，谨防被其夸大宣传吸引从而掉入陷阱。

●相关链接

“早防早控”是关键

据北京大学首钢医院眼科主任、主任医师李刚介绍，目前针对近视尤其是青少年近视的治疗可以概括为“防、控、治”三个字。

防即预防，家长可以带孩子定期筛查，及早发现视力异常，平时引导孩子养成正确的读书坐姿。

控即控制，发现孩子视力下降后，首先要进行正规的散瞳验光，区分真假近视，可以适度增加户外活动，在自然光线下活动有利于减缓近视发展；合理饮食不偏食，营养保持均衡；养成良好的用眼卫生习惯，如减少孩子使用电子产品的频次等；可以通过医药器械例如OK镜等进行控制，但一定要到正规医疗单位配制，并定期随访。同时慎重选择市场上关于控制近视的相关产品，不要轻易选择没有经过安全性论证的产品。

治即矫正，主要通过框架眼镜、近视眼手术和隐形眼镜等方式来进行矫正。

李刚说，近视治疗要讲究精准化和个体化，如佩戴眼镜就需要“量体裁衣”，无论镜片还是镜框都要充分考虑个体的差异，力求最适合佩戴，如果成年后不想戴眼镜了，可以根据眼睛的具体条件考虑是否进行屈光手术治疗。（张林保）

来源： 中国消费者报