玫瑰花怎么养姨妈食谱
优质回答：生理期专用糖水的做法，转给你关心的她!,下面一起来看看本站小编小聪明的美食给大家精心整理的答案，希望对您有帮助
玫瑰花怎么养姨妈食谱1
今天说到这个话题，其实只是源于小聪明的生理期要到啦，害羞ing~，其实对于每个女生来说，生理期如何轻松度过是一个永恒的话题，，今天小聪明带来的就是生理期专用糖水的做法，有男票的就男票看，没有男票的就寄几看!
主料：银耳3大朵撕碎，大枣3个，百合、枸杞、桂圆干这些，就是一小撮吧~难道还要数颗粒咩~
银耳最好先发15分钟，不要超级白的银耳，那样的不好哦，然后把你的辅料都丢下去就好啦。
2.然后就是放冰糖。
3.冰糖丢进去了呢，看到冰糖的比例了吧。
4.玫瑰花2朵。
5.用手捏碎。
6.丢进去一起!!!!!!沸腾吧，小糖水!
热的凉的都好喝，不过我喜欢喝热热的对身体好，黑色的是玫瑰花籽，虽然没有卖相但是真的很好喝啦，而且姨妈走后的一个星期内食用保证你满脸的胶原蛋白!
玫瑰花怎么养姨妈食谱2
最近看了很多的综艺，很多年没见的女明星依旧光彩照人，都说岁月催人老，但也没怎么在她们身上留下印记，是当之无愧的冻龄女神。
其实很多不为人知的背后，都离不开她们自身的自律和多年如一日的保养，其实很多普通人也一样，保养和没保养区别很大，基本上看起来比同龄人都要年轻一些。
不仅平时要自律保持好我们的身材，在饮食上也要多吃些补气血的食材，女性因为月经、生产很容易导致气血双虚的情况，气血缺失不仅容易手脚冰凉，肤色暗黄，气血足了，气色自然好，让你更年轻。
下面分享一道玫瑰花橙子茶的食谱给大家，是不错的饮品，玫瑰花含有丰富的维生素，有很好的活血通络的作用，常喝能改善肌肤状况，红润肤色，润泽肌肤，女性朋友别错过。
玫瑰花橙子茶
配料:
玫瑰花6朵、橙子1个、冰糖适量
烹饪步骤:
1.材料、玫瑰花、橙子、冰糖
2.清洗干净、玫瑰花、橙子(去皮去籽)
3.锅里加入适量清水、放玫瑰花、烧开
4.放橙子、煮1-2分钟
5.放冰糖、煮至溶化即可
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玫瑰花怎么养姨妈食谱3
痛经是以行经前后或经期小腹疼痛，并随着月经周期发作为特征的一种病证，亦称经行腹痛。包括西医学中的子宫发育不良、子宫颈管狭窄、膜样痛经、盆腔炎、子宫内膜异位症等疾病所引起的痛经。
本病由于气滯血癖、寒湿凝滞及气血虚弱，经血受阻或胞脉失养所致。主要有气滞血淤证、寒湿凝滞证及气血虚弱证。
本病轻者,可单用食疗；重者,需配合药物治疗。
〔一般饮食〕
(1)宜温热性食物,以利气血运行。
(2)不宜生冷及寒性食物，以免阻滞气血运行，加重病清。
(3)不宜酸性食物及调味品，以免敛滞血行。
〔辨证施食〕
(一）气滞血瘀证
〔主要表现〕经前或经期小腹胀痛，经行量少，淋漓不畅，血紫暗或有血块,也块排出后痛减,胸胁乳房作胀,舌紫暗或有淤点，脉象沉弦。
〔食疗原则〕理气活血,逐淤止痛。
〔食疗食物〕桃仁、山植、月季花、玫瑰花、莙达莱、红花、陈皮、砂仁、佛手等。
〔食疗食谱〕
(1)桃仁粥。桃仁(去皮、尖),加清水研磨取汁，粳米，煮粥。用于淤血痛经。
(2)玫瑰膏。攻瑰花，红糖制膏。用于经前及经期小腹胀痛,经前乳房胀痛。
〔饮食宜忌〕
(1)宜辛味调味品，以行气活血。
(2)不宜酸湿类食物，以免收敛滞气。
(二）寒湿凝等证
〔主要表现〕经前或经期小腹冷痛，得热痛减，经血少,色深有块,畏寒肢冷,舌苔白腻,脉象沉紧。
〔食疗原则〕散寒祛湿,温经止痛。
〔食疗食物〕干姜、肉桂、小茴香、陈皮、荜拨、韭莱、红糖等。
〔食疗食谱〕
(1)茴香粥。小茴香研末,粳米,煮粥。用于妇女寒滞痛经。
(2)荔枝生姜红糖汤。荔枝,生姜,红糖，煮汤。用于寒滞痛经,小腹冷痛。
〔饮食宜忌〕同痛经一般饮食。
(三）气血虚弱证
〔主要表现〕经期或经净后小腹隐痛,按之痛减,经血色淡质稀,面色苍白,精神倦怠，舌淡苔薄,脉象虚细。
〔食疗原则〕益气养血。
〔食疗食物〕人参、大枣、蜂蜜、乌骨鸡、阿胶、羊肉、牛肉、鳝鱼等。
〔食疗食谱〕
(1)当归生姜羊肉汤。当归，生姜,羊肉，调味煮汤。用于虚寒痛经。
(2)人参炖乌鸡。人参,乌骨鸦,调味炖汤。用于虚弱痛经,小腹隐痛。
〔饮食宜忌〕
(1)宜温补饮食，以利补气养血。
(2)不宜苦寒类食物，以免克伐正气。
〔单方验方〕
(1)葵于山楂汤。向日葵子，山楂，红糖，煮汤。用于妇女痛经。
(2)黑豆蛋酒扬。黑大豆,鸡蛋,米酒煮汤。用于虚弱痛经。