月季花怎么养才不老
优质回答：月经短，老得快？记住中医专家三句话，告别月经不调！,下面一起来看看本站小编健康时报客户端给大家精心整理的答案，希望对您有帮助
月季花怎么养才不老1
每个月如期而至的“大姨妈”，着实让不少女性朋友们苦恼不已。月经来了，担心；月经不来了，更担心；月经周期长，担心身体虚；月经周期短，担心老得快。月经量到底多少正常？月经期不能做哪些事？记住中医专家这些话，从此告别月经不调！
月经太多太少都不好
1、正常：5～80 mL
正常的月经量应该在 5～80 mL，太多或者太少都不好。
用卫生巾来估算的话，一般 270～290 mm 的夜用卫生巾浸满血的时候，血量大概在 20～30 mL；日用的卫生巾完全浸透能吸收 10～15 mL 的血液。
2、月经太少
如果月经量太少，首先要排除怀孕。另外，可能是卵巢功能衰退，一般常见于绝经期前后的女性。
如果经量减少，月经周期不发生改变，卵巢功能多数正常，很可能是子宫内膜的问题。
如果经量变少的同时周期变长，还可能是多囊卵巢综合征、高催乳素血症和甲减。
3、月经太多
如果经血就像打开的水龙头关不住，或者有较多的血块，经期延长等等，都属于月经量大的情况。
如果是第一次出现并且没有贫血，那么可以服用药物止血。如果持续出现，而且已经有慢性贫血的情况了，建议及时就诊，这说明有可能是严重的宫颈疾病、子宫内膜病变、排卵障碍的异常子宫出血。
来月经绝对不能做这些事
1、剧烈运动
月经期不能做负重量大、消耗较大的体育锻炼，比如长跑、跳跃等。这是因为，月经期有少许失血，人的精力和体力都会有所降低，如果在这个时期从事负重量大、消耗量大的体育段丽那，不仅会加重经期不适，还会引起经量过多和经期延长。
2、游泳、盆浴；性生活
月经期间，抵抗力下降，内生殖器充血，宫颈口张开，子宫内膜剥脱形成创面，阴道内会有经血。这些经血会是细菌良好的培养基，一旦感染，细菌就会经生殖道逆行进入子宫腔，造成宫内感染，甚至引发附件炎、盆腔炎，若未能及时根治，还能导致终身不孕。
3、手术、拔牙
月经期间，人的凝血功能会变差，如果此时进行手术，可能会出现出血不止的情况，严重可能会有生命危险。
4、KTV唱歌
月经期间，声带毛细血管会充血，如果这时候K歌，声带紧张并高速振动，会导致毛细血管破裂，声音沙哑，甚至对声带造成永久性伤害。因此，从月经来潮前两天开始到经期结束，都不能高歌或者吊嗓。
5、喝酒
喝酒会促进血液循环，月经期间喝酒很有可能造成月经量过多。而且，受荷尔蒙分泌的影响，近期饮酒会对肝脏造成比平日更严重的伤害，引发肝功障碍的几率大大增加。
6、辛辣
月经期间食管黏膜、胃粘膜也是充血状态，辣的食物对黏膜刺激也很大，所以也要尽量避免。
7、倒立
很多妹子喜欢在月经期做做瑜伽，觉得这样能缓解痛经。但做瑜伽时要避免一些倒立之类的动作。倒立时，经血很难正常流出，会滞留在身体中，造成月经骤停或者经期延长。
除了这些之外，散步做操、淋浴洗头等在月经期都是可以正常进行的，不必太过担心。
月经不调记住中医三句话
如果有出血量过多或过少，以及经期时间异常等月经不调的症状，可以试试以下几个中医方法调养。
1、揉不老穴
三阴交是脾经要穴，可以说是女人的“不老穴”。此穴位于脚踝骨的最高点往上四根手指的地方。
用拇指或中指指端按压双侧三阴交穴，一压一放为1次，或先顺时针方向、再逆时针方向揉三阴交穴，持续10分钟，以有酸、胀、热、麻等感觉为度，每天坚持可见效。
2、喝乌鸡汤
如果是月经推迟，不妨喝点乌鸡汤。取乌骨鸡1只，红枣6颗，生姜2片。将上述材料放入砂锅内炖煮，熟后吃鸡肉喝汤，可补血虚。月经前3～5天开始喝，1天1剂，来月经后停服，坚持2～3个月经周期可见效。
3、月季炖鸡
月经不调还可尝试月季花炖鸡。月季花30~60克，公鸡一只(重1500~2000克)，一起炖服，每月一剂，经前服用，可缓解痛经、闭经。
本文参考资料：
①《健康时报》2018-01-09《月经没那么容易失调》
②《健康时报》2017-05-05《月经短就老得快？》
③《健康时报》2016-08-02《月经不调揉“不老穴”》
④《健康时报》2016-12-20《月经不调来碗乌鸡汤》
编辑：齐钰
月季花怎么养才不老2
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1-问：请问木木，月季有哪些繁殖方法？
木木答：
月季的的繁殖方式有很多，传统、天然的繁殖方式是通过授粉播种的方式来进行有性繁殖，但现代月季经过多代改良培育，已经不适合播种的有性繁殖方式，因为这样育出来的小苗极大概率的会出现返祖现象。所以现代月季的扩繁已经不通过播种的方式。
为了保证你所繁殖品种的准确性，可以使用组培、扦插、嫁接这三种方式，其中组培是一种对技术、环境、设备要求比较高的繁殖方式，花友们听说的也不是很多，是通过细胞复制来进行繁殖的。
除此之外，嫁接虽然也是常见的繁殖方法，但由于对技术要求略高、需要准备的物料较多而且弊病较多，一般只适用于较难扦插成活的品种以及新品种的迅速扩繁使用。
最为常见的扩繁方法，那就是枝条扦插了，从母本上剪下一段枝条直接扦插在介质中，一月左右就可以得到一颗一模一样的品种，和嫁接不同，不会在繁殖的过程中遇到根瘤，也不会在后期的种植过程中不断地发出砧木芽，从根到花朵，和母本品种都是一模一样的品种。
而且还不用担心后期风吹或其他外力将嫁接点弄断从而让你的繁育工作功亏一篑。
2-问：请问木木，月季扦插一般什么时候扦插？
木木答：
对于有经验的花友来说，一年四季都可以扦插。但是最佳的扦插季节是在春秋两季，具体时间以春秋主要花期花朵凋谢为信号。不过在春秋两个季节扦插由于温度略高一些，所以后期养护也是必不可少的一部分，对于新手花友来说，也可以尝试在冬天扦插一下，因为此时温度较低，虽然生根满，但是成活率高，扦插后的维护工作并不多。只要冬季温度高于0°，就可以尝试扦插。
虽说月季春秋扦插最为适宜，此时温度合适、光照也合适。但是具体的时间还是要以花朵凋谢为主要时间判断，因为此时的枝条木质化程度最适宜扦插，不老也不嫩，而且此时枝条活力最强。
理论上来说，一年四季都可以扦插，但每个季节维护的方法都有所不同，例如春秋使用光雾扦插成活率最高，夏季还要涉及到遮阴，而冬季如果温度太低或暖冬也对扦插也是致命的影响。就拿木木来说，我一般都比较喜爱夏季扦插，因为生根快。
3-问：请问木木，扦插需要准备什么工具？
木木答：
说起扦插需要准备的一系列的工具，有一部分特别自信的花友肯定会说，这还要什么工具吗？直接剪下来戳土里不就可以了嘛？是的，这样确实可以，但是如果你要保证成活率，这样是万万不行的。而且现代月季相较于一些比较老的品种成活率又会更低一些，为了提高成活率，我们就不得不规范一下扦插的工具、介质、并且辅以良好的管理才能提高生根率。下面木木就简单地给大家说一下扦插月季需要准备哪些工具。
介质：首先我们要准备专用的扦插介质而不是随便什么土就可以了，新手木木建议大家使用蛭石，虽然这是一种已经淘汰的扦插介质，根系也不怎么粗壮、丰富，但是成活率非常高，新手可以尝试一下。
另外，可以使用细泥炭+30%的珍珠岩扦插或细椰糠进行扦插，也是现在比较主流的扦插介质。不过，如果你要使用椰糠扦插，那就多泡泡水，多换几次水将盐分稀释一些，因为你不是光雾扦插，不会经常喷水，如果盐分过高会影响扦插成活率。
容器：除了介质之外，我们还需要准备恰当的容器，建议大家使用专业的育苗穴，选择50的林木高脚育苗穴更加适合月季扦插，矮脚也是可以的。另外，也可以使用塑料加仑盆来进行扦插，1加仑或2加仑的都可以，再大就不太合适了，怕积水。
上述两样就是必须要准备的两样物品，除此之外虽然还有一些画蛇添足的东西，但是我们自己扦插就图个方便图个乐趣，这里就不多给大家说了。不过，喷壶还是要备一个哟，因为养月季的基本上都有，这里就不单独给大家说了。
4-问：请问木木，扦插需要生根粉吗？
木木答：
这里木木就要给大家多说一句了，很多花友都不是很清楚生根粉的作用，认为这种东西反正都是对月季有益的，不管是扦插还是小苗移栽换盆、定植都喜欢用生根粉，其实很多时候用生根粉都毫无意义。扦插的时候可以使用一下生根粉，裸根苗移栽定植的时候 也可以使用一些生根粉，因为裸根苗起苗的时候会剪掉大部分的根系。但是小苗或中苗本来根系就很丰富，移栽定植的时候就不需要生根粉了。
说回我们的扦插，我们要搞清楚，使用了生根粉之后会缩短生根过程，也会让根系更加丰富，但并不能保证100%生根哟。只是有助于生根速度和根系的丰富。
生根粉的配方也不是什么秘密了，某宝上一搜就是一大堆，成分也是大同小异，随便买一瓶就可以，注意看下使用方法以及兑水比例，有些是浸泡枝条的，有些事蘸枝条用的，不能用错。
5-问：请问木木，哪种枝条成活率最好扦插？
木木答：
现在我们再来说一件最重要的事情，扦插枝条要选择哪种成活率更高呢？木木再次给大家强调一些，如果你要说，搞得跟造火箭一样，我随便弄一根戳土里就成活了。如果你这样认为，那么出门右拐，木木再次强调，我不是为了让你扦插成活，而是要提高成活率。
前面说了，枝条选择春秋花朵凋谢时的枝条是最佳的，现在我们来具体说一说几个硬性指标。第一就花后的开花枝，也就是顶着花朵的那一根枝条。第二是要选择半木质化的枝条，如果枝条太嫩，扦插很容易死，如果枝条太老，又不容易生根，所以选择半木质化的枝条是最佳的。
6-问：请问木木，枝条应该剪成什么样的？
木木答：
确定好哪种枝条可以扦插之后，我们要注意把枝条修剪成一小段，而不是直接在月季上剪下来多少就直接戳土里。枝条扦插时，是没有根系的，所以枝条的水分完全就靠没有长根的枝条吸收一点，如果枝叶留得太多，枝条短时间内就会脱水，枝条皱皮而死，叶子全部枯萎。
在把枝条剪成段时，我们首先要确认一下长度，考虑到成活、供水以及容器的高度，最长不要超过10厘米。其次再来考虑芽点，在10厘米范围内，如果能保留3个芽点就3个，只能保留1个就一个。最后，一般的灌木和藤本叶片也只需要保留1对，最多4对，如果叶片太多，也会导致枝条用水量过多从而导致脱水。
如果是微月，枝条还可以更短一些避免浪费枝条，另外微月的芽点比较密集，所以芽点数量就不需要那么精确。
7-问：请问木木，扦插后应该怎么养护？
木木答：
月季扦插之后，首先要做的还是浇水和喷药，浇水依然按照平日里给月季浇水的方法和标准，不干不浇、浇则浇透，实际上扦插可以稍微偏湿一点点是没有关系的。
7~10天一次代森锰锌是绝对不能少的，因为此时枝条下方有一个大面积的窗口，病菌很容易侵入，所以保持整个枝条的健康是绝对有必要的，特别是使用光雾扦插的花友，湿度过高要特别注意喷洒药物。
如果温度过高、光照强烈要考虑遮阳，是否遮阳取决于你的扦插设备，如果能用光雾扦插始终保持叶片湿润，那么只要温度不高于30度，都可以不用遮阳。
但如果你除了浇水平时没办法给叶片喷水或者说是用普通喷壶不定期喷一下，那么只要温度高于25度，就建议大家放置在散光处（也就是有光线但无阳光直射的地方），否则叶片会很快枯萎。
8-问：请问木木，扦插后多久可以生根？
木木答：
扦插生根速度和品种已经气温还有光照都有着很大的关系，抛开成活率来说，春天以及夏初扦插生根速度最快，因为此时温度适宜，有些枝条细弱的枝条7~10天就能够长出根系，灌木和藤本品种一般15~20天就能长出根系。
秋季扦插的时间会略长一些，在春夏的基础上大约会多7~15天左右，而冬季扦插差不多需要2个月才会生根。
（请注意，生根和移栽时间是完全不同的两个概念，生根后大约再过半个月，待根系更多一些才能移栽哟）。
9-问：请问木木，怎么才能保证生根率？
木木答：
实如果你看完了上面的8条，那么就不用再问木木怎么提高成活率了，但是我还是来给大家总结一下。
第一，要选择成熟度适宜枝条进行扦插。第二：截取长度适合的枝条和叶片进行扦插。第三：扦插过程中尽可能地让叶片上保持水雾，这样可以获得更高的扦插成活率。第四：扦插的季节一定要选对，春秋花后是最佳季节，而新手花友在不低于0°的冬季扦插，虽然生根速度很慢的，但是会得到较高的成活率。
10-问：请问木木，为什么扦插老是黑杆？
木木答：很多花友都在问木木，自己扦插遇到的最大阻碍就是黑杆，这到底是因为什么呢？
由于我们扦插时将枝条剪出了一个大大的伤口，加上扦插的季节一般病害都比较多，所以此时非常容易被细菌感染伤口，这样就很容易导致黑杆。
另外，扦插时如果水浇的过多，也容易出现黑杆的现象。在剪枝前后，用打火机对剪刀消毒，在扦插之前，将枝条浸泡在多菌灵之中，都可以减少感染的几率。
11-问：请问木木，扦插后需要用肥吗？
木木答：
月季在扦插之后的很长一段时间中，都不需要用肥，因为此时月季没有根系，肥不能吸收，肥料喷洒到叶片上反而会导致枝条过早发芽，这样会造成假活现象。
后期检查生根之后，可以一周给一次水溶肥，肥按照1000倍的比例一周一次即可，不要多给，因为此时的根系还比较脆弱，如果给的过多，会造成肥害。
12-问：请问木木，移栽有什么需要注意的？
木木答：
在扦插的过程中，不要拔出来检查是否生根，在达到前面所说的扦插时间之后，用手轻轻尝试提一提，如果有阻力那么就证明有根了。
移栽时注意尽量使用疏松、透气的营养土来移栽，这样成活率会更高，小苗上盆最多不要超过1加仑尺寸的花盆来定植，移栽后一个月内尽量将其放置于散光处，一个月之后可以适当的给予水溶肥和叶面肥。
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