杜鹃花怎么养姨妈减肥
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杜鹃花怎么养姨妈减肥1
1：玫瑰花：它清火润喉，具有消斑，除皱，养颜之功效，是花中之王。
2：康乃馨：美白皮肤，祛斑除皱。
3：红乃梅：消火祛斑，美白润肤，调节内分泌，促进新陈代谢。
4：紫罗兰：清火养颜，滋润皮肤，给皮肤增加水分，增强光泽，防紫外线照射。
5：芍药花：养血柔肝，使气血充沛，容颜红润。
6：勿忘我：美容增白，清火明目，特别是对雀斑粉刺有一定的消除作用。
7：杜鹃花：润肤养颜（主治：月经不调等妇科病）
8：熏衣草：祛痘祛斑，去火安神，增白紧肤，修复疤痕
9：玉美人：调养气血，润肤乌发，又能瘦身。
10：桃花：女人之花，能美容养颜，又能调节经血，还能减肥瘦身。
特殊功效花茶
1，玫瑰茄：排毒养颜，开胃健脾，软化血管。
2：白雪茶：消除体内垃圾，排除毒素（高血压，高血脂，肥胖者的首选佳品）。
3：红雪茶：降血压血脂。
4：雪里开花：滋润壮肾。
5：胖大海：咽喉肿痛，扁桃体炎，鼻炎都有其独特的功效。
6，野生苦丁：口感甘甜，清热解毒，明目肝胆，降血脂血压。
清香解渴，解暑（消炎解毒），清凉润肺，润咽喉的花茶
1，玉蝴蝶：清肺热利咽喉。
2，金莲花：消炎止咳，调理肠胃，帮助消化
3，百合花：去火安神，清凉润肺 上三种搭配，效果更佳。
4，玉兰：养颜美白，改善睡眠。
5，野菊花：避暑消热，清心明目。上两种搭配，效果更佳
6，人参花：清香解渴，清凉降火，补血补气，健康脑提神。
7，绞股兰：是滋补安神，保护肝脏的。
8，竹叶青：解渴消暑，解毒利尿（夏日首选）。
9，金银花：清火润喉，清热解毒（咽喉肿痛，扁桃体炎）。
10，金盏菊：养肝明目，养颜美容，解毒消炎（头晕，胃寒痛等）。
11，君白菊：清热解毒，保肝明目（解暑，抗疲劳，软化血管） 。
12，金黄菊：清热解暑，消肿明目（有效排出毒素，消除体内垃圾）。
13，茉莉花：疏肝和胃，理气解郁（月经不调，痢疾，肿毒等）。
柠檬－有效分解脂肪，泡茶或柠檬醋对减肥很有帮助
小贴士:
1、选购干燥度好的花草茶，水分最好在4%以下，便于保存。
2、自行调配花草茶时，要注意花草的性质，如安眠作用的熏衣草，就不要与可振奋精神的迷迭香一起冲泡。如果不知道各种花的药性，最好单独饮用。
3、若觉得冲泡出来的复方花草茶味道不好，可以放入一两朵干燥的玫瑰花，玫瑰的香气可使整壶茶变得好喝起来，而且玫瑰属于中性，不会跟其他花草茶相冲突。
4、想喝甜甜的花草茶，最好添加蜂蜜，因为蜂蜜同样属于大自然的产物，且与花朵的味道相搭配比较和谐。
念一茗茶
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杜鹃花怎么养姨妈减肥2
提到国内的超模，很多人会想到刘雯、何穗、奚梦瑶等人，但是，其实中国超模中，还有一个人在国际上的名气，一点不属于前者！只是因为，平时比较低调，所以没有那么引人注意，这个人就是杜鹃！
很多人提到杜鹃，估计会觉得陌生，但是，你一定看过她拍摄的电影！她曾经在《中国合伙人》中，饰演苏梅，也就是“土鳖”黄晓明在剧中一直追求的女神！这部作品，是杜鹃的处女作，却被提名了金像奖最佳女配角和最佳新演员两个奖项！
就连导演陈可辛也曾说过：杜鹃的气质很像王菲，有一种冷冰冰的感觉，这对自己有很特别的吸引力！
作为一个超模，杜鹃的身材，自然是万里挑一的，身高180cm，体重却只有100斤，而且从来没有超过100斤过，再加上杜鹃从小学习舞蹈，身材比例和身材线条，更让人羡慕，这样的身材，不知道曾经让多少女生羡慕到想哭！
那我们怎么维持身材呢?今天，咱们就来分享一下维持身材的5个方法，坚持一下，你也可以体重不过百✪ω✪
1、少量多餐：减肥的基础是少吃，可以坚持一日多餐餐，但是每一餐都不超过5分饱，且下一餐是在饥饿感超过半小时以后进餐。
2、水果，每餐餐前，可以吃一份水果，减少其他高热量食物的摄入量
3、吃饭细嚼慢咽，尽可能吃久一点，吃得少却不会觉得饿
4、每天早起一壶花茶，用花茶唤醒一天代谢，抑制一整天的食欲
5、每天11点前睡觉，不仅能够保养皮肤，还能减少晚上吃东西的机会！（尽量早睡吧）
这样的5点秘诀，每一种都不难做到，只要你能做到，你就是下一个好身材的女神！
我不是猪呀，加油和我一起变瘦变美吧！
自荐一下我的视频《舌尖上的封丘》，谢谢捧场
杜鹃花怎么养姨妈减肥3
这个春天摸螺蛳上了瘾，隔三差五的就心痒痒。终于得了空立马奔去赏花踏青摸湖鲜，湖蚌和螺蛳收获颇丰，好有成就感呀。
杜鹃花是不是也叫映山红？我也搞不清，不过无论她叫什么名字都不妨碍她的美。
这种小花我一律取名“野菊花”，哈哈哈，眼里有花，心里就舒畅起来。
装了一大桶湖水回来把湖蚌和螺蛳养两天吐净泥沙。
湖蚌做了咸肉湖蚌春笋汤。
螺蛳蒸着吃吧，双椒蒸螺蛳。
春天到处都有美景和美味，走，郊游去！
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