月经周期是怎么算的？
从月经的第一天开始，一直到下一次月经来潮的第一天，算一个完整的月经周期。一般的情况下，月经周期是以一个月来计算的，但事实上因人而异。月经周期计算应包括月经来潮的时间，有些女性只计算月经干净的时间，这样就可能认为月经周期缩短了。一个月经周期一般为21-35天，平均28天，月初及月末各来潮1次也是正常的。
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大姨妈的周期怎么计算，多少天算正常？
月经周期的计算方式都是按照末次月经的时间来推算的，如果你这个月是1号来月经周期是30天，那么就是下个月的1号再次出现月经。我是一号来月经周期是二十八天那么就在一个月的28号左右来月经一般在二十八到三十天左右都是正常范围的。
月经期怎么计算？
月经周期计算的方法，是从此次月经的第一天到下一次月经的第一天，这期间算一个月经周期。正常的月经周期为28天，有时也会在21天到35天之间，这属于正常范围的波动，这要保持规律性，不属于月经不调。部分女性如果不到21天月经又来潮属于月经提前，超过35天又来月经属于月经推迟。
月经周期也称之为卵巢周期，分别为滤泡期、排卵期、黄体期以及月经期4个阶段。月经期每次持续的时间为4~6天左右，排卵期是下次月经来前14天左右，排卵之后到来月经前一天称之为黄体期，从月经来潮第一天到排卵日，这期间属于滤泡期。
怎么计算月经周期天数？
月经周期也就是从下次月经来的第1天开始算，就是每个月从月经第1天算，月经周期是28~32天，所以在这个期间都是正常的，月经的经期就是从月经来的第1天开始算到月经结束，也就是3~7天，在这个期间也是正常的，平时月经期要注意不能吃生冷的食物。