罗汉果作为一种著名的中药材，不仅广泛应用于药学领域，也是一种重要的日常保健品。罗汉果凉茶是很多人夏天喜欢喝的饮料。
罗汉果水有很多功能。既清热润肺，又能清咽利咽。
上火的人往往喝了就火消了。下面介绍罗汉果泡水的方法。
一、罗汉果水的功效1。将罗汉果泡水，具有生津止渴、清热润肺的功效，可用于治疗肺热干咳、暑热口渴。
2.清热润肺罗汉果味甘性寒，能润肺化痰。对咳嗽痰稠、咳嗽无痰、肺热郁结、咽喉肿痛、便秘等都不好。
可以和罗汉果一起泡水喝。3.缓解喉咙，打开声音。
罗汉果能清肺气，利咽开嗓。用罗汉果泡水喝，对治疗声音嘶哑、咽干、干咳有帮助。
泡水的时候也可以加点甘草，效果会更好。4.润肠通便。
罗汉果光滑顺滑。能清热泻火，润肠通便。
罗汉果泡水可用于肺热肠燥、头痛目赤等引起的便秘，可单泡服用，也可与清热泻火药配伍，增强疗效。二、罗汉果泡水方法1。
材料：罗汉果一个方法：将罗汉果切碎，沸水冲泡十分钟，随时饮用。一天一到两次，一次一个。
罗汉果和优质茶叶捣碎成细沫。用小布包好，用温水冲洗干净。
香气浓郁，滋味鲜甜，止渴清肝润肺，化痰止咳，明月佳思，回味无穷的罗汉果茶。罗汉果也可以搭配绿茶、桂花、绿豆等。
制作一种独特的健康饮料。主治：羽气、慢性咽炎、咽喉肿痛、喉痒、干燥不适。
2.原料：罗汉果250克，白糖适量。方法：将罗汉果粉碎，加适量水，煎煮3次，每次半小时。
用小火蒸成粘稠状，放凉，加入白糖，拌匀，晒干，碾碎装瓶备用。每次取10克左右，用开水冲泡。
三、喝罗汉果茶的注意事项喝罗汉果茶的时候，要注意量和浓度的控制。无论喝什么茶，都要根据自身情况选择合适的茶叶，冲泡时也要注意茶叶浓度。