沙棘茶的功效与作用适合人群：功效与作用起到调节肠胃菌群，清洁循环系统的作用，一般适合肠胃功能紊乱的患者，男女老少。沙棘茶是一种常见的茶叶，能促进胃肠蠕动，缓解便秘症状，治疗消化不良，增加双歧杆菌数量，促进胃肠道功能，改善基础代谢，从而改善消化不良症状，对胃病、免疫力低下、便秘等胃肠症状有很好的调节作用。
使用清洁循环系统后，可以降低引流物中的胆固醇含量，清除血管壁上的沉积物，抑制血小板的过度聚集，从而软化血管，恢复血管弹性。一般可以直接用来泡水喝。
使用后出现胀气或排便增多的症状是正常的，不必过于担心。但不建议孕妇使用。
如果使用，可能会加重腹泻症状，影响胎儿发育，对身体健康有一定影响。使用茶叶时，应及时停用抗生素。
如果一起使用，可能会导致肠道有益菌难以增殖，会影响产品的功效。