灵芝孢子粉能补益气血，滋补肝肾，止咳平喘。平时应该禁止过敏体质的人食用，否则会影响身体健康。
一、功效和作用1。补益气血：灵芝孢子粉能补益气血，调理气血不足引起的症状，改善腰肌酸弱、四肢无力的症状，还能改善精神萎靡、四肢倦怠的症状。
2.滋补肝肾：灵芝孢子粉能滋补肝肾，调理肝损引起的症状，调理肾损引起的症状，如缓解精神萎靡、腰肌酸软等症状，还能改善性欲低下、四肢冰冷等症状。3.止咳平喘：灵芝孢子粉能止咳平喘，调理肺热引起的症状，改善咳嗽、咳痰症状，调理痰液粘稠、咳痰困难的症状。
二、禁忌灵芝孢子粉有些人因为个人体质的原因，在用药过程中可能会出现过敏反应。为了减少过敏的可能性，他们需要避免进食。
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