梅子糊的危害可能会损伤胃黏膜，也可能会引起胃病。它最好少吃梅子酱。
如果平时吃得太多，容易损伤胃黏膜，有时还会导致胃黏膜变得脆弱。如果胃粘膜是脆弱的，可以不能抵抗酸性物质的攻击，时间长了可能会引起胃痛不适，也可能引起胃痛。
梅泥主要以山楂、乌梅、白糖等原料制成，富含果酸、黄酮类等活性物质。服用时会以1:10的比例与水混合，做成酸梅汤，喝后口感更佳。
但如果胃病患者尽量不要过量饮水，如果喝多了或补充的水分少了，可能会对胃肠道造成刺激，还可能导致胃病复发。糖尿病患者最好不要喝，因为酸梅糊会和一些冰糖一起煮，对糖尿病不利，还可能导致血糖持续升高的症状。
平时尽量不要喝太多酸梅糊，以免对身体产生严重影响，可能导致一些不良反应。日常生活中需要注意饮食的丰富多样，尽量不要吃一些单一的食物。
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