菠萝鱼也是常见的鱼做法。选鱼的时候可以选草鱼,要准备适量的番茄酱。
这样做出来的凤梨鱼吃起来酸甜可口,不仅营养价值高,而且有很好的促进食欲和消化的作用。炸的时候油温要稍微高一点,以免粘锅,而且最好先腌一下再炸鱼。
材料:草鱼、油、番茄酱、盐、糖、胡椒粉、料酒、淀粉。菠萝鱼的做法第一步:将鱼片做成花状,用盐、料酒、胡椒粉腌制10分钟左右。
2沥干水分,将鱼裹上淀粉,准备油炸。3在油锅里炸。
4炸鱼。用少许油炒番茄酱和糖。
6倒薄一点。7.把番茄酱倒在炸鱼上。
做得好,菠萝鱼。
标签:鱼番茄酱草鱼
菠萝鱼也是常见的鱼做法。选鱼的时候可以选草鱼,要准备适量的番茄酱。
这样做出来的凤梨鱼吃起来酸甜可口,不仅营养价值高,而且有很好的促进食欲和消化的作用。炸的时候油温要稍微高一点,以免粘锅,而且最好先腌一下再炸鱼。
材料:草鱼、油、番茄酱、盐、糖、胡椒粉、料酒、淀粉。菠萝鱼的做法第一步:将鱼片做成花状,用盐、料酒、胡椒粉腌制10分钟左右。
2沥干水分,将鱼裹上淀粉,准备油炸。3在油锅里炸。
4炸鱼。用少许油炒番茄酱和糖。
6倒薄一点。7.把番茄酱倒在炸鱼上。
做得好,菠萝鱼。
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