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内容导航：1、怀孕第14周的胎儿发育情况、孕妇怀孕症状及需要注意事项2、孕14周能感觉到胎儿蠕动吗：胎动孕妇有感觉吗1、怀孕第14周的胎儿发育情况、孕妇怀孕症状及需要注意事项
怀孕症状
1、身体变化
迎来女王的全盛时期
从上周开始，你进入了孕中期，早孕反应消失了，你蓬勃的食欲终于回来了。这个时期宝宝已经安安生生定居在你的肚子里，基本上别人也能一眼认出你是孕妇，会享受到各种各样的优待。这是属于你的女王期，尽情享受吧。
2、情绪变化
买件漂亮的孕妇装，调节一下自己的心情吧
肚子渐渐大了，负面情绪更容易影响你，你应该避免情绪激动、精神紧张，遇到不开心的事情多往积极的方面想，或是做做深呼吸、到妈妈网同龄圈写怀孕日记、或是到空气好的地方散散步。对了，你还可以去买件漂亮的孕妇装，如果一件不够可以多买几件，这时候花老公钱最理所当然了!
胎儿发育情况
1、 发育指标
体重(克)：约25.8g
身长(cm)：从头到臀部长9.1cm
双顶径(cm)：2.83±0.57
腹围(cm)：7.77±1.82
股骨长(cm)：1.38±0.48
2、发育重点
小宝贝现在长很快，还长零星头发了：
宝宝现在长得超快呢，记得多吃点，连着之前没胃口吃的那份也一起啃了吧!胎盘现在越来越重要了，开始向宝宝提供养料与氧气，没了胎盘，宝宝可存活不了呢。终于，小宝贝的头上长出了零星细发了，多吃点黑芝麻吧。
3、 胎儿技能
宝宝开始“发神经”了?还学会了“吸功大法”?
千万别想错了，这里的“发神经”说的是宝宝的神经系统开始工作啦!并且宝宝开始练习吸气和呼气了，为以后的“冲关”和妈妈见面做准备了哦。
产检
1、孕妈孕检数据
羊水量正常值(ml): 50-200
孕酮值(HCG:iu/ml): 13,300 - 254,000
体重增长(kg): 1.7
2、 孕检提示
在家里别忘了测血压
下一次产检的时间是第16周，如果你本身血压稍微有些偏低或者偏高的话，可以去社区医院监测一下血压值。一般来说，正常的血压值应为120/80mmHG以下，若是怀孕20周前血压值达140/90mmHG，会有患慢性高血压的可能。你需要补充营养、注意休息，多吃高蛋白的食物。带齐证件建档：现在先准备好你和老公的身份证复印件、宝宝的准生证原件、生育险就医凭证原件吧，医院建卡会用到这些证件哦。准生证可以等办理好了再带给医生，生育险就医凭证还没有拿到的准妈妈，产检费用需要自己掏腰包，这些都不影响建档哦。
孕期注意事项
1、注意运动姿势
进入孕中期，宝宝长的速度加快，你的肚子也很快见长。身体各部位的受力方向也会跟着发生变化。这时候做运动要注意保持正确的活动姿势，要避免背部弯曲、不要长期蹲下，最重要是不要压迫肚子。
2、注意乳头清洁
从怀孕第4个月开始，乳房就为日后的哺乳做准备啦，现在已经开始制造初乳了。或许你现在乳头就会渗出一些黄色液体了，你知道不?这就是非常宝贵的初乳了，这个时候要特别注意乳头护理噢!记得不要去挤、捏乳头，擦洗时也不要太用力。
3、 保证碘摄入量
现在宝宝的甲状腺开始起作用，也开始制造自己的激素了。但甲状腺需要碘才能发挥作用。若孕妈摄入碘量不足，宝宝出生后甲状腺功能低下，会影响到TA的大脑的发育。这时候孕妈可以通过食物来补充碘，例如吃鱼类、贝类和海藻等海鲜食物。
4、预防孕期便秘
“嗯……腿好酸啊“，你是否被便秘困扰了呢?想解决的话就要养成良好的生活习惯了。每天吃完早饭后一小时内是最佳排便时间，尽量在这时候排便;不要吃辛辣的食物，多吃含纤维多的食物，如苹果、胡萝卜等;每天多散步，多运动，促进胃肠蠕动。
5、性生活要适宜
孕期禁欲是不靠谱的，但是在怀孕的前三个月最好不要进行性生活。但现在已经到了14周，可以适度进行爱爱了。但是在爱爱的时候，要注意次数、力度和姿势哦，否则会伤害到胎儿的。在孕期爱爱的次数上以每周1—2次为宜;姿势呢?要采用夫妻双方习惯和舒适的姿势，但注意不要压迫腹部，体位可采用前侧体位、前坐体位或后背体位;准爸爸不要刺激孕妈的乳头;孕妈要注意自身调节，不要过度兴奋，以免诱发流产;准爸要控制自己的力度，不要粗暴哦。
胎教
1、语言胎教
常跟宝宝说话增强亲子间感情
不管是爸爸还是妈妈，都应该经常跟宝宝交流，例如可以说“宝宝，今天天气真好，妈妈要去晒太阳了，好开心啊!”、“宝宝呀，妈妈今天要给自己做一顿好吃的，让宝宝也尝尝妈妈的手艺。”又或者“宝宝呀，你现在有多大了?你以后会长得像谁呢?”经常跟宝宝交流，不仅能让宝宝心情愉悦，还可以增进亲子间的感情哦!
2、抚摸胎教
经常抚摸腹部安抚宝宝情绪
准爸或者准妈如果能经常抚摸腹部，并加以语言的交流的话，能让宝宝感受父母满满的爱，因此TA心情愉悦并有安全感。当宝宝烦躁的时候抚摸还可以安抚它的小情绪哦。但是在抚摸腹部的时候要注意不要过于粗鲁，小心伤到宝宝哦。
3、音乐胎教
父母哼唱歌曲让宝宝和孕妈身心愉悦
准爸准妈可以在任何时候哼唱歌曲，这样不仅能让宝宝心身愉快，还可以让准妈妈拥有良好的心情哦。
4、气质胎教
孕妈精心装饰打扮让宝宝领悟美的感染力
造吗?准妈妈的化妆打扮也是胎教的一种哦!你的装饰打扮恰到好处，让自己精神焕发起来，胎宝宝在你的身体内也会受到美的感染呢!
饮食推荐
1、营养饮食
保证碘摄入 宝宝发育更健康
14周的时候，宝宝的甲状腺开始起作用，制造自己的激素，而甲状腺需要碘才能发挥正常的作用，因此孕妈要保证碘的摄入量。鱼类、贝类和海藻等海鲜是碘最丰富的食物来源，每周至少要吃两次，宝宝以后大脑的发育更全面哦。
2、营养补充
进入孕中期，很多准妈妈的早孕反应逐渐消失，要注意增加营养。保证蛋白质、钙、铁、锌、维生素A、维生素D的摄入，这个阶段，孕妈妈尤其要开始注意铁的摄入，预防缺铁性贫血，孕期严重缺铁会影响到胎儿的铁代谢，不仅孕妇发生妊高症、胎膜早破、早产率增加，同时新生儿出生体重低、窒息情况也会大大增加，对孕妇及胎儿的危害极大。根据中华医学会建议：“孕期缺铁及缺铁性贫血的预防从妊娠第三个月开始，按元素铁60mg/天口服补铁，必要时可延续至产后，同时补充小剂量叶酸及其他维生素和矿物质。”
3、饮食推荐：芦笋瘦肉汤
芦笋营养价值高，富含蛋白质、纤维素，有开胃、缓吐的功效。该食谱美味健康。
2、孕14周能感觉到胎儿蠕动吗：胎动孕妇有感觉吗
胎动孕妇有感觉吗
一般来说，胎动，就是指宝宝在腹中的活动，它不是很强烈，可能会很轻微。从医学角度来说，胎动的感觉类似于胃肠道蠕动的感觉，是比较小的一种动静。而且，胎动出现的话应该是在怀孕4个月之后才会出现的，大部分胎动是出现在第5个月左右。根据胎动的次数，从而进行判断宝宝的健康状况。如果胎动次数偏差较大，则要及时到医院进行检查。
在怀孕早期的胎动是比较轻微的，不仔细感受都是察觉不到的。另外，在怀孕中期时，会有稍微强烈一点的胎动，准妈妈们能够明显地感受到宝宝在用脚踢妈妈的肚子。在后期的动静就是更大一些，可能会比较痛。这都是比较正常的反应，是不用担心的。
总的来说，它是很正常的一种生理上的反应。它在不同时期的反应呈现的是不一样的感觉。但如果突然出现持续性胎动频繁或者减少，可能是胎儿宫内缺氧的表现，严重时可以胎死宫内，需要及时到医院就诊。
胎动孕妇有感觉吗
一般来说，胎动，就是指宝宝在腹中的活动，它不是很强烈，可能会很轻微。从医学角度来说，胎动的感觉类似于胃肠道蠕动的感觉，是比较小的一种动静。而且，胎动出现的话应该是在怀孕4个月之后才会出现的，大部分胎动是出现在第5个月左右。根据胎动的次数，从而进行判断宝宝的健康状况。如果胎动次数偏差较大，则要及时到医院进行检查。
在怀孕早期的胎动是比较轻微的，不仔细感受都是察觉不到的。另外，在怀孕中期时，会有稍微强烈一点的胎动，准妈妈们能够明显地感受到宝宝在用脚踢妈妈的肚子。在后期的动静就是更大一些，可能会比较痛。这都是比较正常的反应，是不用担心的。
总的来说，它是很正常的一种生理上的反应。它在不同时期的反应呈现的是不一样的感觉。但如果突然出现持续性胎动频繁或者减少，可能是胎儿宫内缺氧的表现，严重时可以胎死宫内，需要及时到医院就诊。
胎动孕妇有感觉吗
怀孕几个月有胎动
通常在孕18-20周时，孕妇就开始感觉到胎运了，但是在此之前，胎儿实际上就已经有活动，只不过活动相对较弱，孕妇无法感觉到。胎动主要发生在中午和晚上，很少发生在早晨。胎动最活跃的时候一般都是在29-38周。在此期间，每小时胎动次数不下3-5次，而12小时胎动次数大约为30-40次。
胎运的方式有很多，例如蠕动，搅动，踢撞，呕逆等。蠕动时，胎儿动作轻微，通常会在你起床时发生。踢撞时，胎儿的手和脚正在发育，所以需要伸展。搅动一般会在晚上，胎儿需要活动活动，以缓解一天的'僵硬。呕逆一般是在胎儿进食后发生。
胎动是一种很奇妙的感觉。第一次胎动大部分孕妈都会感到神奇。她们认为这是胎儿在与自己交流，告诉她们宝宝身体发育得很好，让孕妈妈无需担心。孕妇才会放心，继续补充营养，满足胎儿的需求，并且等待着胎儿的出生。
不同阶段的胎动有什么不同？
1、最初胎动的感觉
如果是第1次怀孕的孕妇，则很有可能在怀孕的18-20周内第一次感受到胎动。由于此时的胎儿还很小并且力量也不大，所以胎动的感觉就像蝴蝶拍打翅膀一样若隐若现。随着孕周的增加，孕妈妈们会逐渐感觉到胎儿变得越来越有朝气，胎动的感觉变得越来越强烈，越来越规律。
2、孕20-24周胎动的感觉
到了孕20周以后，胎动的次数将逐渐增加。中期妊娠是胎儿活动最活跃的时候。胎儿不断在孕妇的腹部踢腿或翻筋斗，孕妈妈可以感觉到胎儿运动的力量越来越强。
3、孕24-28周胎动的感觉
此时，孕妇可能会感觉到腹部间歇性一跳一跳，这是胎儿的打嗝引起的。孕妇羊膜囊中有大量羊水，胎儿可以在子宫内自由运动。另外，胎儿这个时候已经可以听到外界的声音，因此孕妈妈可能会感觉到胎儿因为外界声音刺激而突然动了下。
通常从怀孕的第28周开始，胎儿的生活节奏会更加规律，并且他将有一个睡眠和清醒的周期。当胎儿醒着的时候，孕妈会发现胎动频繁并且胎动的浮动也比较大。胎儿睡觉时，胎儿运动的次数就会大大减少，即使有胎儿运动，运动也很细微。所以孕妈需要了解宝宝胎动的规律，并坚持从28周开始每天数胎动。
4、孕29-32周胎动的感觉
孕29周开始孕妇就可以非常清楚地感觉到胎动，但是你会发现胎动变小了。这是因为随着胎儿的成长，导致子宫内的空间会变窄，从而限制了胎儿的活动。在怀孕约32周时，胎动将达到高峰。胎动的频率显着增加，并且胎动也变得多样化。
5、孕33-36周胎动的感觉
此时，胎儿可能已经形成了一个头朝下的姿势，身体蜷曲。孕妇可以感觉到胎儿用小胳膊和小腿戳自己肚子。有时候，他可能会把孕妈妈踢得肋骨疼。
6、孕36-40周胎动的感觉
胎儿已经越来越大，但是子宫内的活动范围有限，这时你会发现胎儿翻身的胎动没有那么频繁。在怀孕的最后两周，胎动可能会慢下来，胎儿的生长速度也会略有下降，这些属于正常现象
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