大家好，小编来为大家解答吃胡柚的功效与作用这个问题，很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1胡柚的功效与作用
胡柚的功效与作用
胡柚果实美观，呈梨形，圆球形或扁球形，色泽金黄，胡柚果实的营养品质与环境中的微量元素有关，胡柚果肉和果皮具有明显的止咳化痰功能。下面我为大家分享胡柚的功效与作用。
胡柚的功效与作用1
1、护肤美容
胡柚中的多种氨基酸、微量元素和维生素，能增强毛细血管弹性，对调理机体、护理肌肤大有裨益。
2、抗菌消炎
胡柚皮中的柚皮甙元、橙皮素等成分能够帮助抑制多种细菌、真菌的生长，能够帮助预防病毒感染。另外柚皮甙与其他黄酮类物质相似还具有一定的抗炎功效。
3、预防糖尿病
胡柚的.果汁中含有类似于胰岛素的重要成分，它被人体吸收后能降低血糖，而且能增强人体对胰岛素的敏感性，可防止高血糖和糖尿病出现，另外它还能加快人体内多余脂肪燃烧和分解，能防止人体出现肥胖。
4、祛痰镇咳
胡柚中含有的柠檬烯和派烯，吸入后，可使呼吸道分泌物变多变稀，有利于痰液排出，具有良好的祛痰镇咳作用，是治疗老年慢性咳喘及虚寒性痰喘的佳品。
5、开胃消食
胡柚是一种营养价值极高的美味水果，这种水果中还有丰富的橙皮干和果酸，还还有一些柠檬酸，人们使用这种水果后能尽快把它含有的营养吸收，可促进肠胃蠕动，并能加快肠胃中消化液分泌，它能增加食欲，也能提高人类肠胃消化功能。
6、醒酒解酒
胡柚中的酸性物质能够有效与酒精中的乙醇发生醋化反应而使身体中的乙醇含量降低，从而帮助醒酒解酒，一般醉酒后可以使用新鲜的胡柚果肉或者是胡柚汁。
7、延年益寿
胡柚是自然杂交水果，含有纯天然的“营养源” ，具有明显的“适应源”作用，经常食用有延年益寿之功效。
8、辅助减肥
胡柚具有极低的热量，适合减肥人士食用。而且胡柚中含有的营养成分丰富，减肥期间食用不增加多余热量的同时补充身体营养，有效辅助减肥。
上面就是为大家介绍的胡柚的功效与作用相关知识，希望今天分享的内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。
胡柚的功效与作用2
胡柚一般会在秋季的10月份停止生长，它的采摘时间是不固定的。因为具体的采摘时间和用途、果实成长期以及市场的需求都有关系，还有栽种的地区不同，采摘的时间也是不一样的。不过，大概的采摘时间都是差不多的，通常是在11月份的中旬采摘。
采摘 *** 在采摘的时候应该做好防护措施，更好是戴一个手套，使用比较锋利的果刀剪，从果柄处剪下就行，再将它的果蒂进行平剪。要注意的是，采摘的时候要小心一些，以免造成果实受损。采摘一般都是从最外边的上部分开始的，多是从上向下进行采摘的。
保存 *** 将胡柚采摘下来之后，可以准备一些干净的塑料袋，把果实包裹好就行。包好之后要放置到低温的环境下保存，气温不能超过10℃，或者是放置到阴凉一些的地方进行保存。在保存的过程中，尽量不要让它晒太阳，不然口味也会有所变化。
2胡柚的作用 胡柚的功效
胡柚全身都是宝，蜂蜜柚子茶中的柚虽然指的是柚子，但是与胡柚皮的功效是一样的，所以胡柚皮可以可以化痰润肺的哦，胡柚的果肉和皮其实都是可以一起食用的，皮更好是加冰糖蒸一下，口感会更好。
胡柚的作用
常山胡柚内含营养物质非常丰富，据中科院南京植物研究所和浙江农科院测定分析：胡柚内含多种维生素及胡萝卜素，其中还有人体所需氨基酸，此外，胡柚还富有铁、磷、钾、钙等人体需要的无机成份。
据中国古代著名医学家李时珍的《本草纲目》记载：“柚(气味)、酸、寒、无毒、有消食、解酒气、去肠胃中恶气、 疗妊不食，口臭之功能”。经浙江医科院科学分析:胡柚性凉、具有镇咳化痰、清热解毒、生津止咳、 解酒醒脑、消食舒胃、通便利尿、健肾润肺、延年益寿作用，堪称纯天然的保健食品，糖尿病患者更宜于食用，是天然的健身之宝。
胡柚的功效
1、镇咳化痰：胡柚果肉和果皮具有明显的止咳化痰功能。民间历来就有以果肉加冰糖蒸后口服治感冒。
2、清热解毒：胡柚性凉，经常食用，不会像吃其他柑桔类水果那样容易上火。
3、生津止渴：胡柚甘中略酸，带有微苦，鲜爽可口，具有较好的清凉解渴功效，且回味持久，久食不腻。
4、解酒醒脑：饮酒过量，若能进食胡柚鲜果或品饮胡柚汁，就能解酒醒脑，倍感舒服。
5、消食舒胃：胡柚能助消化，提高肠胃功能，经常食用能增进食欲，胃口常开。
6、通便利尿：胡柚果肉对改善便秘有良好疗效，尤其是老年人，经常食用有百利而无一害。
7、稳定血糖：糖尿病患者的一大遗憾是与水果无缘，但胡柚则可以放心食用，食后不会引起血糖的升高，而且有一定的降低血脂作用。
8、健肾润肺：胡柚对肾和肺有良好的保健作用，能健肾润肺，增强体质，有效地提高人体对外界各种 *** 的防护能力。
9、护肤美容：胡柚中的多种氨基酸、微量元素和维生素，能增强毛细血管弹性，对调理机体、护理肌肤大有裨益。
10、延年益寿：胡柚是自然杂交水果，含有纯天然的“营养源” ，具有明显的“适应源”作用，经常食用有延年益寿之功效。
胡柚皮的作用
胡柚皮的功效与作用还能体现在胡柚皮煮水治小儿肺炎
将柚子吃完后，留皮晾干，放进锅里几块加水一起煮(块不要太小，否则药效减小，但也不宜过大)，水不要太多(和煎中药一样)连开几次后，把煮的汤倒进碗里给患儿喝下，连喝几次就会好。
上面介绍了胡柚皮的功效与作用，让我们知道胡柚不但口感好，它的皮还可以帮助起到解酒的功效，这方面还是特别适用的。还可以帮助止咳化痰，对于一些女性来说食用它可以帮助我们达到美容的效果，最重要的功效就是食用胡柚皮可以延年益寿。
3胡柚子的功效与作用 胡柚的功效有哪些
1、胡柚中含有大量的维生素C以及一些抗氧化物质，具有很好的抗氧化性，可以有效消除体内自由基，延缓人体衰老，减少皱纹产生，是一种美容养颜的佳品。
2、胡柚中的果肉还有类似胰岛素的成分，经常吃胡柚可以有效降低体内血糖水平，是糖尿病患者的理想食品。
3、常吃胡柚可以增强人体免疫力，并能防止胃癌和肠癌的发生。
关于吃胡柚的功效与作用的内容到此结束，希望对大家有所帮助。