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三鲜小烩做法窍门

1、主料:肉皮100克、黑木耳50克、牛蹄筋80克、海参50克、火腿2片、鸡肉80克、菜心2颗、冬笋1个。

2、辅料:橄榄油适量、盐少许、白胡椒粉少许、料酒2勺、浓汤宝1小盒、姜片3片、香油几滴。

3、肉皮用温水浸泡至软。

4、捞出挤干水分切成小块。

5、预备好的泡发好的黑木耳、蹄筋、海参。

6、火腿片切小、鸡肉切丁。

7、冬笋焯水后切成薄片,菜心切小。

8、起油锅爆香姜片,先把鸡丁炒变色。

9、接着参加火腿、蹄筋、海参、黑木耳翻炒片刻。

10、参加笋片炒匀后淋上料酒。

11、参加适量的清水和一块浓汤宝。

12、煮开后参加切好的肉皮煮开后转小火炖煮15分钟左右,看见汁水由清澈变奶白了就差不多了。

13、最后参加菜心和盐调味,再次煮开即可,如果汤水较多可以勾点薄芡。

14、起锅前撒点白胡椒粉、淋上香油即可出锅。


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